Tác dụng của dầu oliu cho da, tóc, móng và cách áp dụng

Dầu oliu rất tốt cho sức khỏe như tốt cho hệ tiêu hóa, hệ tim mạch. Đây cũng là nguyên liệu làm đẹp đã được con người sử dụng hàng nghìn năm nay. Dầu oliu giàu vitamin và rất nhiều các sản phẩm làm đẹp da, đẹp tóc, móng đều chứa loại dầu tuyệt vời này. Sau đây, chúng ta cùng tìm hiểu những tác dụng của dầu oliu trong việc làm đẹp như thế nào nhé.

Dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm da là một trong những tác dụng của dầu oliu đã được mọi người công nhận. Loại dầu này có khả năng làm cho da mềm mại,mịn màng hơn và đặc biệt cải thiện những làn da bị khô, bong tróc, thiếu độ ẩm.

Thêm vào đó, chất béo tự nhiên trong dầu oliu sẽ giúp sản xuất bã nhờn trên da giúp bôi trơn tự nhiên và cải thiện các tế bào da bị hư hại. Một nghiên cứu năm 2016 được công bố trên tạp chí Nanomaterials and Nanotechnology đã kết luận rằng dầu oliu có thể được sự dụng như một hệ thống phân phối cho các thành phần mỹ phẩm hoặc các hợp chất hoạt tính sinh học.

Cách sử dụng hiệu quả nhất là sau khi tắm, mát xa nhẹ nhàng như một loại kem dưỡng ẩm hàng ngày.

xem thêm>>>cách phục hồi da khô tốt nhất

Phòng chống  lão hóa da sớm

Tuổi càng cao, da của bạn càng có dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều. Do đó, chúng ta cần làm chậm quá trình lão hóa sơm ở da bằng cách tìm những giải pháp làm đẹp da tự nhiên. Dầu oiu là một trong những nguyên liệu tuyệt vời để giữ ẩm, làm săn chắc da và ngăn ngừa làn da bị lão hóa sớm.

tac-dung-cua-dau-oliu-3
Dầu oliu ngăn ngừa lão hóa sớm

Theo một nghiên cứu công bố trên PLOS One vào năm 2012, những ai có thói quen ăn dầu oliu sẽ có khả năng cải thiện được làn da mặt. Bạn có thể sử dụng dầu oliu vào các món ăn, các món trộn hoặc bôi trực tiếp trên da. Để giữ ẩm hàng ngày, bạn có thể xoa dầu oliu lên mặt, chân, tay, cổ, mát xa trong 5 phút và làm đều đặn trước khi ngủ. Hoặc bạn có thể sử dụng mặt nạ dầu oliu với mật ong để dưỡng da hoặc ủ tóc mỗi tuần. Chắc chắn bạn sẽ rất ngạc nhiên về công dụng tuyệt vời của dầu oliu đấy nhé.

Cải thiện làn da cháy nắng

Nếu bạn bị cháy nắng thì dầu oliu là một giải pháp hữu hiệu và không gây kích ứng. Thành phần tự nhiên trong dầu oliu có thể chữa lành những vết cháy nắng nhờ đặc tính giữ ẩm và làm dịu. Bên cạnh đó, dầu oliu có khả năng phục hồi da và ngăn ngừa bong tróc. Sử dụng dầu oliu thường xuyên có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của ánh nắng mặt trời. Theo một nghiên cứu năm 2011 cho biết dầu oliu có thể ngăn chặn đến 20% tia UV tác động hư hại đến làn da.

Cách sử dụng rất đơn giản, chỉ cần bạn thoa một ít dầu oliu lên làn da bị cháy nắng và đợi trong vài giờ rồi rửa sạch với nước mát. Ban cũng có thể thêm một ít dầu oliu vào bồn nước ấm và ngâm cơ thể vào trong đó để cơ thể hấp thu dầu oliu một cách tốt nhất.

 Cho bạn mái tóc khỏe mạnh

Một trong những tác dụng của dầu oliu được nhiều chị em áp dụng đó là làm đẹp tóc, giảm rụng tóc hiệu quả. Dầu oliu có khả năng dưỡng ẩm tóc, làm mềm và giúp da dầu khỏe mạnh. Bạn chỉ cần mát xa dầu oliu ấm lên da dầu khoảng từ 5-10 phút và gội sạch với dầu gội thông thường. Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần để có mái tóc khỏe đẹp và không bị rụng nhiều nữa.

Xem thêm>>>Tóc rụng nhiều quá phải làm sao

Tác dụng của dầu oliu với quầng thâm mắt

Bạn có thể sử dụng dầu ô liu để loại bỏ quầng thâm dưới mắt. Dầu ô liu chứa polyphenol, vitamin E giúp làm sáng da và loại bỏ các đốm đen một cách hiệu quả. Dầu oliu nuôi dưỡng làn da và làm giảm nếp nhăn một cách tự nhiên. Bạn chỉ cần chấm một ít dầu oliu dưới mắt và mát xa nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau và rửa sạch bằng nước mát. Một cách khác là trộn dầu oliu và nước chanh với lượng bằng nhau và thoa đều lên mắt. Đợi 10 phút và rửa mặt bằng nước ấm. Áp dụng 1-2 lần một ngày.

Phục hồi gót chân nứt nẻ

Nói về tác dụng của dầu oliu không thể không nhắc đến việc phục hồi gót nhân nứt nẻ. Với đặc tính giữ ẩm mạnh, dầu oliu là giải pháp hoàn hảo để giải quyết vấn đề gót chân khô ráp. Hãy sử dụng dầu oliu trước khi đi ngủ hoặc ngâm chân vào nước ấm hòa chút dầu oliu trong vòng 10 phút. Chà chân trong nước với một viên đá bọt và lau khô bằng khăn mềm. Hãy lặp lại phương thức này hàng ngày để có một bàn chân mềm mại hơn.

tac-dung-cua-dau-oliu-4
                                                        Dầu oliu trị gót chân nứt nẻ

Giúp móng tay khỏe mạnh

Dầu oliu cũng là một phương thuốc tốt, tự nhiên cho những ai bị móng tay yếu và dễ gãy nhờ hàm lượng vitamin E. Đặc tính giữ ẩm làm giảm hư tổn ở tế bào da và làm mềm móng tay, giúp móng tay chắc khỏe hơn. Dầu oliu cũng ngăn ngừa hiện tượng bong tróc móng gây ra sự đau đớn và khó chịu. Bạn chỉ cần mát xa một vài giọt dầu oliu vào móng tay trước khi đi ngủ và rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

Chữa làn môi nứt nẻ

Dầu oliu rất hiệu quả trong việc điều trị môi nứt nẻ và khô do hàm lượng vitamin E của nó.  Nó cũng hoạt động như một chất dưỡng ẩm để làm cho đôi môi của bạn mịn màng và mềm mại hơn.  Hãy cho một chút dầu oliu và nước cốt chanh và thoa nhẹ lên móng tay và rửa sạch bằng nước ấm. Hãy làm điều này một vài lần một tuần hoặc bạn có thể bôi trực tiếp dầu oliu lên môi mỗi ngày để dưỡng ẩm hiệu quả.

Tác dụng của dầu oliu trong việc tẩy trang

Nếu bạn thật sự e ngại về nước tẩy trang có thể làm hỏng da, hãy sử dụng dầu oliu như một chất tẩy trang tự nhiên. Dầu oliu có thể giúp làm sạch các sản phẩm chứ dầu khác và có thể tẩy đi lớp trang điểm  khó loại bỏ, không thấm nước. Thêm vào đó, dầu oliu cũng giúp bạn dưỡng ẩm da rất tốt. Cách áp dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa một vài giọt dầu oliu lên mặt, mát xa nhẹ nhàng và lau mặt bằng khăn ướt rồi rửa mặt sạch với nước.

Trên đây là một số tác dụng của dầu oliu đối với da, tóc và móng. Dầu oliu đã được sử dụng từ rất lâu đời và là bí quyết sống khỏe đẹp của rất nhiều quốc gia trên thế giới. Và sau bài viết này, hi vọng bạn sẽ hiểu rõ hơn về những công dụng của dầu oliu trong cuộc sống hàng ngày.

Minh Anh (ST)