Trào ngược dạ dày thực quản- nguyên nhân, triệu chứng điển hình

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là  một căn bệnh khá phổ biến khi axit dạ dày thường đi vào thực quản. Nhiều người thi thoảng mới bị tình trạng này và nếu bị nhiều hơn hai lần một tuần thì được chẩn đoán là GERD. Bài viết này sẽ đề cập chi tiết hơn về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh bệnh trào ngược dạ dày thực quản như thế nào cho hiệu quả nhé.

Thông tin nhanh về GERD

  • Axít dạ dày gây thiệt hại cho thực quản có thể gây tổn thương mô nguy hiểm.
  • GERD có thể do van bất thường ở phía trên của dạ dày và đáy thực quản.
  • Duy trì trọng lượng khỏe mạnh, bỏ thuốc lá và giảm căng thẳng có thể giúp giảm nguy cơ bị GERD.
  • Điều trị GERD có thể liên quan đến việc sử dụng các chất ức chế bơm protein, thuốc kháng acid và các loại thuốc khác, cũng như thay đổi lối sống.

Trào ngược dạ dày thực quản là gì?

Nếu cơ vòng ở phía trên dạ dày không đóng đúng cách, thức ăn trong dạ dày có thể chạy ngược lại. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là do axit dạ dày liên tục chảy vào thực quản – nơi đảm nhận dẫn thức ăn vào dạ dày. Axit trong thực quản sẽ gây ra chứng ợ nóng, nôn, buồn nôn và nhiều cảm giác khó chịu khác. Đây là tình trạng khá phổ biến và có ít nhất 15 triệu người Mỹ bị chứng ợ nóng.

Nguyên nhân bệnh trào ngược dạ dày

Đôi khi bệnh trào ngược dạ dày là cho ăn quá no, thói quen nằm ngay sau khi ăn hoặc do những thức ăn quá kích thích dạ dày. Tuy nhiên, nếu được chẩn đoán là GERD, bệnh nhân sẽ có những nguyeuen do khác  có thể trầm trọng hơn. Bệnh GERD thường xảy ra ở những người:

  • Bị béo phì gây nên áp lực ở vùng bùng
  • Do mang thai, áp lực từ bụng tăng lên
  • Do một số loại thuốc như thuốc trị hen suyễn, thuốc an thần, thuốc trầm cảm, kháng sinh…
  • Do hút thuốc và tiếp xúc thường xuyên với khói thuốc
  • Do thói quen sinh hoạt hàng ngày không lành mạnh
  • Uống rượu nhiều cũng là nguy cơ gây bệnh trào ngược dạ dày thực quản
  • Những người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi trong công việc cũng sẽ dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa hơn.

Thắc mắc ->>> Căng thẳng quá phải làm sao đây? 

Triệu chứng

Triệu chứng đầu tiên và chủ yếu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản là ợ nóng. Cảm giác khó chịu, nóng rát ở xương ức và cảm giác tồi tệ hơn khi nằm xuống hoặc thậm chí là sau khi ăn xong. Tuy nhiên, không phải tất cả những người bị GERD đều ợ nóng. Có thể họ sẽ có những triệu chứng khác như hơi thở hôi, buồn nôn hoặc nôn, gặp các vấn đề về hô hấp, khó nuốt, và phân rã. Nếu nhận thấy những dấu hiệu này,bạn nên đi khám ở các chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời để giảm những triệu chứng khó chịu và tránh các biến chứng nguy hiểm khác.

Cách phòng tránh bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Bệnh trào ngược dạ dày thưc quản có thể phòng tránh được bằng những cách đơn giản như sau.

  • Không nên ăn quá no
  • Không nên nằm ngay sau khi ăn, nằm ngủ nghỉ sau khi ăn khoảng 2-3 tiếng.
  • Không nên hút thuốc lá
  • Kiểm soát cân nặng, giảm cân có thể là cách tốt nhất để phòng tránh bệnh
  • Không nên mặc quần áo quá chật gây áp lực cho dạ dày
  • Kê cao gối khi ngủ
  • Tránh ăn các thực phẩm cay, nóng như ớt, chanh, sô cô la, bạc hà, trà, và cà phê
  • Không nên uống rượu
  • Tránh stress! Quá căng thẳng sẽ dẫn đến đau dạ dày và tăng lượng axit, gây nên hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản

Xem thêm>>>>Nước uống giảm cân hiệu quả và an toàn 

Cách điều trị

Những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày hoàn toàn có thể kiểm soát và chữa trị được. Thông thường, bác sĩ sẽ kê thuốc kháng acid, trung hòa axit dạ dày hoặc những kháng sinh nặng hơn. Tuy nhiên, nếu uống thường xuyên các thuốc kháng axit sẽ dẫn đến thiếu hụt vitamin B12 hoặc thiếu hụt vitamin B. Việc chẩn đoán và điều trị thành công không chỉ phụ thuộc vào thuốc kê đơn. Mà hầu hết lối sống lành mạnh và cách ăn uống rất quan trọng không chỉ phòng bệnh trào ngược dạ dày mà còn phòng rất nhiều bệnh khác nữa.

Dạ dày là cơ quan nhạy cảm và thường gặp rất nhiều vấn đề khác nhau như viêm dạ dày, trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày…Trào ngược dạ dày thực quản là một căn bệnh rất nhiều người mắc phải và hiện tượng này có thể phòng tránh được thông qua ăn uống và lối sống lành mạnh hằng ngày. Hi vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh bệnh một cách tốt nhất.

Theo Medical News