Cách trị nám da với các nguyên liệu thiên nhiên đơn giản

Nám da, sạm da hay tàn nhang là tình trạng gia tăng sắc tố melanin trên da.Thông thường, khi sắc tố này tăng lên thì sẽ tạo nên các đốm màu nâu hoặc màu đen, thường xuất hiện trên gò má, trán, hoặc những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời. Nám, sạm da, hay tàn nhang gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Sau đây là cách trị nám da hiệu quả với các nguyên liệu thiên nhiên tại nhà thật đơn giản và tiết kiệm nhé.

Nguyên nhân gây nên sự gia tăng sắc tố melanin là do có nhiều gốc tự do, cơ thể ốm yếu, bệnh tật, tiếp xúc hóa chất độc hại, các tia xấu như tia X, tia tử ngoại, do mang thai, sinh con, do rối loạn nội tiết tố, do di truyền…Melanin được hình thành từ bên trong, do đó, để trị nám hiệu quả, chúng ta cần loại bỏ được gốc tự do hoặc nguyên nhân gây nên gốc tự do. Thực tế cho thấy việc bôi kem trị nám không loại bỏ hết nám trên da, không loại bỏ được gốc tự do trong cơ thể. Vậy làm thế nào để trị nám hiệu quả, phòng chống nó hiệu quả? Đó là sử dụng các nguyên liệu có tác dụng loại bỏ các gốc tự do ra khỏi cơ thể. Các chất có tính chống oxy hóa có thể giúp trị  nám hiệu quả như vitamin E, tinh chất mầm đậu nành, vitamin C có trong quả gấc, cà rốt, curcumin có trong tinh bột nghệ vàng.
Để trị nám hiệu quả, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ ở cả đường uống và đắp ngoài da. Hãy tham khảo cách trị nám  hiệu quả với tinh bột nghệ sau đây.

Trị nám da với chanh và tinh bột nghệ

Nguyên liệu:
  • 2 thìa tinh bột nghệ
  • 1 thìa nước cốt chanh tươi
  •  1 thìa nước sạch
Cách làm:
  • Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau
  •  Dùng hỗn hợp thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị nám khoảng 20 phút
  •  Sử dụng đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ làm mờ các vết thâm nám và tàn nhang nhé.

 Mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong

Mật ong là một nguyên liệu phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp, giúp giữ ẩm cho da, làm da mềm mại, mịn màng và có thể hạn chế sự gia tăng melanin.
Nguyên liệu:
Cách làm:
  •  Trộn đều các nguyên liệu với nhau và thoa đều lên vùng da nám khoảng 20-30 phút và rửa sạch với nước ấm.
  •  Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để trị nám hiệu quả.

Mặt nạ tinh bôt nghệ và sữa chua

Nguyên liệu:
  • chuẩn bị 2 thìa sữa chua không đường
  • 2 thìa tinh bột nghệ
Cách làm:
  •  Trộn đều tinh bột nghệ và sữa chua không đường lại với nhau
  •  Thoa đều lên vết nám tàn nhang và đợi khoảng 20 phút trước khi rửa sạch lại với nước sạch.
Trên đây là 3 cách trị nám da hiệu quả với các nguyên liệu thiên nhiên tại nhà như tinh bột nghệ, chanh tươi và sữa chua. Hi vọng rằng bạn sẽ có một làn da ưng ý với những cách làm tiết kiệm và đơn giản mà không sợ bị kích ứng da.
ST