Chia sẻ 8 cách chữa viêm họng tự nhiên tại nhà hiệu quả

Đau họng là một căn bệnh rất phổ biến ở nước ta mà nguyên nhân là do vi khuẩn, vi rut, nấm, ô nhiễm không khí, do hút thuốc lá, trào ngược axit, do la hét hoặc do dị ứng. Đau họng thường kèm theo đau đầu, dạ dày, đau cổ, v.v.Thời tiết chuyển mùa, hanh khô dễ gây nên tình trạng đau họng. Chiasecach.net xin chia sẻ cách chữa viêm họng tự nhiên tại nhà hiệu quả bất ngờ. Tuy nhiên, hãy đi khám nếu tình trạng viêm họng lâu ngày không khỏi.

1.  Chanh

Bạn có thể sử dụng chanh tươi để làm dịu cơn đau họng ngay tức thì, nó làm giảm các chất nhầy và chữa viêm họng hiệu quả.
–       Cách thứ nhất là cho pha một ít nước cốt chanh, một vài thìa mật ong vào cốc nước ấm và nhâm nhi từng ngụm. Bạn sẽ thấy cổ họng bớt đau.
–       Cách thứ hai là pha nước cốt chanh với nước ấm và súc miệng hàng ngày.
–       Cách thứ ba là cắt chanh thành lát mỏng và cho thêm ít muối, hạt tiêu và ăn hàng ngày cho đến khi tình trạng viêm họng giảm.

2.  Giấm táo

Giấm táo cũng là một nguyên liệu hiệu quả trong việc chữa đau họng bởi nó có tính kháng khuẩn cao.
–       Hãy cho một thìa giấm táo, một thìa nước cốt chanh, và một thìa mật ong vào nước ấm và uống hàng ngày để giảm đau và viêm họng.
–       Bạn cũng có thể cho giấm táo vào nước ấm và súc miệng một ngày vài lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
cách chữa viêm họng

3.  Quế

Nếu bạn đang tìm cách trị đau họng tại nhà, hãy nghĩ đến quế – một nguyên liệu trị viêm họng hiệu quả.
–       Hãy cho một thìa bột quế, một thìa hạt tiêu đen vào ly nước ấm và súc miệng ngày 2-3 lần.
–       Một lựa chọn khác là trộn vài giọt tinh dầu quế và một thìa mật ong và ăn hàng ngày để giảm đau họng hiệu quả.

4.  Nước muối

Một trong những cách tốt nhất để giảm cơn đau họng đó là súc miệng bằng nước muối.
–       Cách làm đơn giản là cho 1 nửa thìa muối vào cốc nước ấm và súc miệng hàng ngày.
–       Hãy thực hiện ít nhất ngày 4 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
–       Không nên cho quá nhiều muối, chỉ nên pha loãng.

5.  Tỏi

Tỏi có tính kháng khuẩn và khử trùng rất tốt, ngăn ngừa vi khuẩn, nấm và có thể chữa viêm họng một cách tự nhiên.
–       Hãy ăn tỏi sống hàng ngày để tiêu diệt vi khuẩn gây đau họng.
–       Cách thứ hai là sử dụng dầu tỏi và nước súc miệng mỗi ngày một lần.
–       Bạn cũng có thể thêm tỏi vào các món ăn hàng ngày để đề phòng tình trạng viêm họng.

6.   Mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, chống nhiễm trùng và có thể chữa viêm họng rất tốt.
–       Cho vài thìa mật ong vào cốc nước ấm và uống nhiều lần trong ngày.
–       Trước khi đi ngủ, hãy uống một thìa mật ong, tình trạng viêm họng sẽ giảm ngay tức thì. Tôi đã thử và hiệu quả không ngờ vào sáng hôm sau nhé.

7.   Nghệ chữa viêm họng tự nhiên

Nghệ là một liệu pháp tuyệt vời trị đau họng tại nhà bởi nó có tính sát trùng và chống viêm rất tốt.
–       Bạn hãy trộn ¼ muỗng cà phê bột nghệ vào nước ấm và uống vào buổi sáng l úc đói.
–       Cho một thìa cà phê bột nghệ và một thìa cà phê hạt tiêu đen vào ly sữa ấm và uống trước khi đi ngủ.
–       Pha bột nghệ và muối vào ly nước ấm và súc miệng hàng ngày cũng làm giảm viêm họng.

8.  Trà hoa cúc

Trà hoa cúc là một loại trà thảo dược được sử dụng lâu đời nhất trong y học để trị chứng viêm họng. Nó thường sử dụng để chống viêm, chống ô xy hóa và bạn nên uống trà hoa cúc hàng ngày để giảm viêm họng không cần thuốc.
Chiasecach.net vừa chia sẻ cách chữa viêm họng hiệu quả tại nhà với các nguyên liệu thiên nhiên. Nó có thể làm giảm và chữa đau họng tốt đối với những trường hợp nhẹ. Nếu thấy tình trạng đau họng kéo dài, ho, sốt, đau đầu và có bất kì triệu chứng nào khác. Bạn nên khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị.
Theo Remedies