Nếu bị mệt mỏi thường xuyên – hãy nghĩ ngay đến những căn bệnh này

Gần như chúng ta trong một khoảng thời gian nào đó cảm thấy mệt mỏi, có thể do công việc hoặc gặp căng thẳng trong cuộc sống. Những cơn mệt mỏi như vậy thường qua nhanh. Tuy nhiên, rất nhiều người trong chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi kéo dài, hay lặp lại và cảm thấy kiệt sức. Đừng nên chủ quan trước triệu chứng này, vì nếu bạn luôn cảm thấy mệt mỏi thường xuyên và kiệt sức, rất có thể bạn đang mắc một trong những căn bệnh sau đây.

Hội chứng mệt mỏi mãn tính

Mệt mỏi kéo dài có thể bạn đang mắc phải hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS – chronic fatigue syndrome). Nếu bạn cảm thấy mệt, kiệt sức trong nhiều tháng sau khi hoạt động thể chất, tinh thần. Ngoài ra bạn có thể thấy đau họng, đau cơ, đau khớp hoặc nhức đầu. Nguyên nhân gây nên căn bệnh này hiện vẫn chưa được xác định. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng virus, huyết áp thất thường, hệ thống miễn dịch suy yếu, mất cân bằng nội tiết tố có thể là nguyên nhân gây bệnh.

Thiếu máu gây mệt mỏi thường xuyên

Nếu bạn bị thiếu máu, triệu chứng điển hình đó là mệt mỏi. Thiếu máu là một căn bệnh gây ra bởi hemoglobin trong máu thấp. Thiếu oxy trong cơ thể gây ra mệt mỏi liên tục. Năm 2002, một nghiên cứu được công bố trên Oncology cho thấy mối quan hệ mạnh mẽ giữa mệt mỏi và thiếu máu. Đi kèm với mệt mỏi, bệnh nhân thiếu máu có thể thấy khó thở, chóng mặt, đau đầu, tay chân lạnh, da nhợt nhạt và đau ngực.

Mắc bệnh tuyến giáp

Mệt mỏi là triệu chứng suy nhược ở những bệnh nhân tuyến giáp, đặc biệt là những người bị suy tuyến giáp hoặc tuyến giáp hoạt động kém. Tuyến giáp giúp điều chỉnh sự trao đổi chất giúp cơ thẻ sử dụng năng lượng. Khi tuyến giáp không tạo ra đủ các hormone tuyến giáp dẫn đến mệt mỏi và ít năng lượng.
Theo một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí European of Endocrinology,  bệnh nhân úy giáp tự miễn dịch cảm thấy mệt mỏi nhiều hơn các bệnh nhân ung thư biểu mô tuyến giáp.
Các triệu chứng kèm theo ở những bệnh nhân suy giáp đó là tăng cân đột ngột, đau nhức cơ bắp, rụng tóc, khô da, ớn lạnh.

Mệt mỏi thường xuyên là triệu chứng tiểu đường

Bệnh nhân bị tiểu đường có thể cảm thấy mệt mỏi và cản trở các hoạt động thường ngày.
Theo một nghiên cứu năm 2014 được tiết lộ trên Diabetes Care, mệt mỏi mãn tính là triệu chứng phổ biến ở những bệnh nhân đái tháo đường tuýp 1. Các nhà nghiên cứu tin rằng, cơ thể cần năng lượng nhất định để đối phó với những thay đổi về tỉ lệ đường trong máu nên gây  ra mệt mỏi. Dù ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đúng cách, bệnh nhân vẫn cảm thấy mệt mỏi. Nếu bạn bị kiệt sức, cảm thấy khát, đi tiểu nhiều, sút cân đột ngột, có thể bạn đã mắc bệnh tiểu đường.

Rối loạn xương khớp

Rối loạn xương khớp là một nguyên nhân gây nên tình trạng mệt mỏi thường xuyên và đau cơ xương, đặc biệt là ở phụ nữ. Đây là một bệnh liên quan đến rối loạn cơ bắp, khớp xương, và các mô.
Theo một nghiên cứu năm 2013 công bố trên tạp chí Arthritis Research and Therapy,, mệt mỏi là một trong những dấu hiệu phổ biến ở những người rối loạn xương khớp. Cùng với sự mệt mỏi mãn tính, rối loạn xương khớp còn có các triệu chứng như đau cơ bắp, khó ngủ, lo âu, trầm cảm. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có những dấu hiệu bệnh trầm trọng.

Bệnh đa xơ cứng

Đa xơ cứng, thường được gọi là MS, là một bệnh tự miễn ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương – não và tủy sống. Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh này nhiều hơn nam giới và mệt mỏi là một trong những triệu chứng của MS.
Một nghiên cứu năm 2008 được công bố trên Tạp chí Brazil cho biết kém ngủ, mệt mỏi ban ngày là những triệu chứng điển hình ở bệnh nhân đa xơ cúng. Ngoài ra còn có một số dấu hiệu khác của MS như tê hoặc yếu chi, ngứa hoặc đau ở các bộ phận của cơ thể, chóng mặt, nói lắp bắp, v.v.

Trầm cảm 

Trầm cảm là một trong những căn bệnh phổ biến mà triệu chứng điển hình là mệt mỏi thường xuyên. Người bị trầm cảm thường bị mất ngủ. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy mệt mỏi, lo âu, bất lực là dấu hiệu cho thấy bạn có nguy cơ bị trầm cảm. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể dẫn đến những hành động như tự tử.

Bệnh viêm tuyến bạch cầu

Viêm tuyến bạch cầu hay sốt tuyến là một bệnh truyền nhiễm do vi rút gây ra mệt mỏi nghiêm trọng. Các triệu chứng bao gồm sốt, chán ăn, đau cơ bắp, đau họng, và sưng hạch. Một nghiên cứu năm 2007 đăng trên tạp chí Journal of Infectious Disease cho rằng nguy cơ của mệt mỏi kéo dài hoặc hội chứng mệt mỏi ở bệnh viêm tuyến bạch cầu là gấp 5-6 lần so với nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Chứng ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn thường gặp mà có thể do mệt mỏi kéo dài. Khi bị rối loạn giấc ngủ, hơi thở bị gián đoạn hoặc thậm chí ngừng lại khi ngủ. Nó xảy ra khi đường hô hấp bị chặn hoặc thu hẹp trong mũi, miệng, hoặc cổ họng. Một nghiên cứu năm 2000 cho rằng dấu hiệu của sự mệt mỏi, thiếu năng lượng, đau đầu sau khi thức dậy, bạn có thể bị chứng ngưng thở lúc ngủ.

Mãn kinh gây mệt mỏi thường xuyên

Những phụ nữ tiền mãn kinh hoặc qua thời kì mãn kinh thường cảm thấy mệt mỏi. Estrogen, progesterone, tuyến giáp, và nội tiết tố tu yến thượng thận có liên quan trong việc điều tiết năng lượng tế bào trong cơ thể. Thời kì mãn kinh, nồng độ hormone dao động nhiều nên có thể dẫn đến mệt mỏi. Ngoài ra, phụ nữ thường cảm thấy khó ngủ, hay đổ mồ hôi, nóng bừng trong giai đoạn này. Mãn kinh sớm cũng như bất thường về kinh nguyệt, lạc nội mạc tử cung, đau vùng chậu, và cắt bỏ tử cung đều liên quan đến hội chứng mệt mỏi mãn tính, theo một nghiên cứu năm 2015.

Trên đây là 10 căn bệnh có triệu chứng chung là mệt mỏi thường xuyên mà bạn có thể nghĩ đến. Khi có dấu hiệu suy nhược, uể oải, mệt mỏi thường xuyên, kéo dài không giảm mặc dù được nghỉ ngơi đầy đủ, bạn hãy đến ngay bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời nhé.
Ly Ly T/H